Phân tích HYROX: Kevin Hall - London 01:40:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kevin Hall

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:40:11
Xếp hạng: #1023
Xếp hạng AG: #69
Hạng: SOLO · OPEN

Kevin Hall

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:40 (46%)

Stations48:28 (48%)

Roxzone6:08 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+13.1%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:50	1105
Running 2	4:58	-
Sled Push	4:18	1176
Running 3	5:29	-
Sled Pull	6:31	1163
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	8:35	1164
Running 5	5:55	-
Rowing	5:36	1187
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	2:37	938
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	6:39	1031
Running 8	6:31	-
Wall Balls	9:22	1097
Running Total	45:40	805
Roxzone Total	6:08	802