Phân tích HYROX: Onuralp Taner - London 01:40:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Onuralp Taner

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:40:26
Xếp hạng: #1031
Xếp hạng AG: #213
Hạng: SOLO · OPEN

Onuralp Taner

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:31 (56%)

Stations36:10 (36%)

Roxzone7:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:04/km-14.9%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:23	592
Running 2	7:57	-
Sled Push	2:04	36
Running 3	6:24	-
Sled Pull	2:20	1
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	7:05	996
Running 5	8:58	-
Rowing	4:51	654
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	2:13	604
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	6:45	1048
Running 8	7:35	-
Wall Balls	6:29	632
Running Total	56:31	1210
Roxzone Total	7:50	1144