Phân tích HYROX: Matthew Collins - London 01:49:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matthew Collins

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Matthew Collins

Tổng thời gian: 01:49:34
Xếp hạng: #1139
Xếp hạng AG: #202
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Collins

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:40 (48%)

Stations47:16 (43%)

Roxzone9:43 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:35/km+11.9%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:30	741
Running 2	5:45	-
Sled Push	4:57	1253
Running 3	7:22	-
Sled Pull	6:14	1132
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	8:26	1151
Running 5	6:38	-
Rowing	5:07	944
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	2:58	1114
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	7:28	1139
Running 8	8:30	-
Wall Balls	7:36	879
Running Total	52:40	1139
Roxzone Total	9:43	1252