Phân tích HYROX: Adrian Cuthill

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:03:05
Xếp hạng: #1241
Xếp hạng AG: #89
Hạng: SOLO · OPEN

Adrian Cuthill

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:34 (51%)

Stations47:55 (39%)

Roxzone12:13 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:49/km-16.1%14.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:55	-
SkiErg	5:04	1224
Running 2	9:05	-
Sled Push	-	-
Running 3	6:56	-
Sled Pull	7:09	1219
Running 4	9:51	-
Burpee Broad Jump	7:41	1078
Running 5	7:26	-
Rowing	5:53	1247
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	2:32	887
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	7:42	1158
Running 8	8:19	-
Wall Balls	11:54	1233
Running Total	1:02:34	1273
Roxzone Total	12:13	1285

Phân tích HYROX: Adrian Cuthill - London 02:03:05 | HyCoach