HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Laura Hayes

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Laura Hayes

Tổng thời gian
01:17:56
Xếp hạng
#79
Xếp hạng AG
#24
Hạng
SOLO · OPEN
LH

Laura Hayes

30THÁNG 42023
Hoàn tất
4.080

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:19 (53%)
Stations31:26 (40%)
Roxzone5:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+0.7%3.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:45-
SkiErg4:53166
Running 25:06-
Sled Push2:51318
Running 35:23-
Sled Pull5:09275
Running 45:11-
Burpee Broad Jump3:5124
Running 55:08-
Rowing5:0396
Running 65:13-
Farmers Carry2:05136
Running 75:08-
Sandbag Lunges4:04151
Running 85:29-
Wall Balls3:30135
Running Total41:1989
Roxzone Total5:16215