Phân tích HYROX: Jess Baggs

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:18:44
Xếp hạng: #89
Xếp hạng AG: #22
Hạng: SOLO · OPEN

Jess Baggs

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:23 (58%)

Stations28:43 (36%)

Roxzone4:42 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+0.6%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:26	10
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:21	87
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:05	40
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:39	103
Running 5	5:34	-
Rowing	4:43	13
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:06	155
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:32	51
Running 8	5:48	-
Wall Balls	2:51	28
Running Total	45:23	245
Roxzone Total	4:42	107

Phân tích HYROX: Jess Baggs - London 01:18:44 | HyCoach