Phân tích HYROX: Leanne Turvey - London 01:18:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Leanne Turvey

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:18:53
Xếp hạng: #93
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · OPEN

Leanne Turvey

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:22 (54%)

Stations30:15 (38%)

Roxzone6:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+10.2%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:42	70
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:05	23
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:06	42
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:45	19
Running 5	5:20	-
Rowing	4:57	59
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:11	215
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:04	148
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:25	349
Running Total	42:22	122
Roxzone Total	6:21	409