hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Emily Joyce
HYROX London — 3 tháng 12, 2022
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Emily Joyce
Tổng thời gian
01:21:38
Xếp hạng
#148
Xếp hạng AG
#29
Hạng
SOLO · OPEN
EJ
Emily Joyce
3-4
THÁNG 12
2022
2
Hoàn tất
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
43:42 (53%)
Stations
33:27 (41%)
Roxzone
4:34 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:28/km
+5.4%
6.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:57
-
SkiErg
5:05
312
Running 2
5:14
-
Sled Push
2:37
217
Running 3
5:23
-
Sled Pull
4:40
155
Running 4
5:20
-
Burpee Broad Jump
6:37
368
Running 5
5:35
-
Rowing
5:13
200
Running 6
5:27
-
Farmers Carry
2:01
98
Running 7
5:31
-
Sandbag Lunges
3:28
39
Running 8
6:18
-
Wall Balls
3:46
201
Running Total
43:42
174
Roxzone Total
4:34
89
