Phân tích HYROX: Frances Bradley - London 01:22:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Frances Bradley

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Frances Bradley

Tổng thời gian: 01:22:21
Xếp hạng: #166
Xếp hạng AG: #34
Hạng: SOLO · OPEN

Frances Bradley

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:36 (50%)

Stations36:39 (44%)

Roxzone4:11 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+4.3%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	5:16	429
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:44	259
Running 3	5:15	-
Sled Pull	7:00	563
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:03	159
Running 5	5:14	-
Rowing	5:18	268
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:11	207
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:42	77
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:25	478
Running Total	41:36	96
Roxzone Total	4:11	40