Phân tích HYROX: Diane Long - London 01:26:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Diane Long

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:08
Xếp hạng: #252
Xếp hạng AG: #55
Hạng: SOLO · OPEN

Diane Long

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:14 (50%)

Stations38:15 (44%)

Roxzone4:43 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km-19.7%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:55	189
Running 2	6:30	-
Sled Push	3:01	391
Running 3	5:14	-
Sled Pull	6:59	562
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	6:35	363
Running 5	5:23	-
Rowing	5:07	129
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:27	379
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:04	152
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:07	451
Running Total	43:14	153
Roxzone Total	4:43	109