Phân tích HYROX: Emma Maggott - London 01:27:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Maggott

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:27:15
Xếp hạng: #270
Xếp hạng AG: #47
Hạng: SOLO · OPEN

Emma Maggott

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:19 (51%)

Stations37:02 (42%)

Roxzone6:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+5.5%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:58	218
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:10	38
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:52	199
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	7:49	492
Running 5	5:54	-
Rowing	5:19	275
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:05	146
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:24	421
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:25	348
Running Total	44:19	196
Roxzone Total	6:00	354