Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Tina Ramsbottom

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tina Ramsbottom

Tổng thời gian: 01:32:04
Xếp hạng: #356
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · OPEN

Tina Ramsbottom

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:28 (50%)

Stations39:58 (43%)

Roxzone5:42 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+17.2%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	5:21	468
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:02	399
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:40	532
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	6:40	371
Running 5	5:47	-
Rowing	6:03	573
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:30	414
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:58	344
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:44	399
Running Total	46:28	300
Roxzone Total	5:42	302

Phân tích HYROX: Tina Ramsbottom - London 01:32:04 | HyCoach