Phân tích HYROX: Carrie Kaunda - London 01:34:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Carrie Kaunda

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:34:01
Xếp hạng: #383
Xếp hạng AG: #72
Hạng: SOLO · OPEN

Carrie Kaunda

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:32 (47%)

Stations43:17 (46%)

Roxzone6:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km-2.1%2.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	5:25	499
Running 2	5:38	-
Sled Push	3:26	518
Running 3	5:43	-
Sled Pull	7:37	595
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	6:52	396
Running 5	5:28	-
Rowing	5:41	470
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:31	426
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:49	309
Running 8	5:49	-
Wall Balls	6:56	593
Running Total	44:32	206
Roxzone Total	6:16	399