Phân tích HYROX: Juliet Brown

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:43:15
Xếp hạng: #507
Xếp hạng AG: #24
Hạng: SOLO · OPEN

Juliet Brown

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:58 (50%)

Stations43:50 (42%)

Roxzone7:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:30/km+8.4%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:11	-
SkiErg	5:45	604
Running 2	6:10	-
Sled Push	3:36	549
Running 3	6:16	-
Sled Pull	7:25	586
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	7:22	448
Running 5	6:38	-
Rowing	6:05	577
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:42	490
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	5:33	448
Running 8	7:07	-
Wall Balls	5:22	473
Running Total	51:58	477
Roxzone Total	7:32	534

Phân tích HYROX: Juliet Brown - London 01:43:15 | HyCoach