Phân tích HYROX: Amy Brook-Partridge - London 01:43:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Amy Brook-Partridge

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Amy Brook-Partridge

Tổng thời gian: 01:43:36
Xếp hạng: #509
Xếp hạng AG: #43
Hạng: SOLO · OPEN

Amy Brook-Partridge

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:09 (50%)

Stations44:21 (43%)

Roxzone7:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:31/km+2.6%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:31	-
SkiErg	5:21	474
Running 2	6:21	-
Sled Push	3:49	592
Running 3	6:29	-
Sled Pull	6:20	485
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	8:43	543
Running 5	6:41	-
Rowing	5:37	442
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:24	349
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	6:36	560
Running 8	7:38	-
Wall Balls	5:31	488
Running Total	52:09	488
Roxzone Total	7:10	507