Phân tích HYROX: Elin Mclean - London 01:51:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Elin Mclean

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:51:14
Xếp hạng: #566
Xếp hạng AG: #36
Hạng: SOLO · OPEN

Elin Mclean

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:24 (52%)

Stations47:32 (43%)

Roxzone6:23 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:10/km+13.1%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:25	-
SkiErg	5:36	561
Running 2	6:29	-
Sled Push	3:54	605
Running 3	6:59	-
Sled Pull	8:03	615
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	6:07	308
Running 5	7:33	-
Rowing	6:02	570
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	4:19	646
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	5:32	443
Running 8	8:09	-
Wall Balls	7:59	621
Running Total	57:24	575
Roxzone Total	6:23	413