Phân tích HYROX: Samantha Coombs - London 01:54:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Samantha Coombs

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Samantha Coombs

Tổng thời gian: 01:54:44
Xếp hạng: #591
Xếp hạng AG: #38
Hạng: SOLO · OPEN

Samantha Coombs

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:01 (48%)

Stations50:54 (44%)

Roxzone8:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:53/km+15.0%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	5:25	500
Running 2	6:06	-
Sled Push	4:12	629
Running 3	7:08	-
Sled Pull	8:49	637
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	10:35	608
Running 5	7:07	-
Rowing	5:46	501
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	3:14	602
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	6:48	572
Running 8	7:59	-
Wall Balls	6:05	541
Running Total	55:01	542
Roxzone Total	8:52	619