HYROX Race Analysis: Oliver Pemberton Aidan Pemberton & Oliver Pemberton & 1 autre - London 01:01:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Oliver Pemberton Aidan Pemberton & Oliver Pemberton & 1 autre

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:01:26
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Oliver Pemberton Aidan Pemberton

Oliver Pemberton

Aidan Pemberton

3-4THÁNG 1220222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:04 (57%)

Stations22:54 (37%)

Roxzone3:32 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+11.8%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:29	21
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:17	9
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:38	557
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	1:52	24
Running 5	4:26	-
Rowing	3:50	8
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:27	27
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:30	25
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:51	187
Running Total	35:04	26
Roxzone Total	3:32	24