Phân tích HYROX: Martin Gosling & Edward Bell Martin Gosling & 1 autre

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:05:05
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Martin Gosling

Edward Bell Martin Gosling

Edward Bell

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:15 (57%)

Stations24:05 (37%)

Roxzone3:50 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+8.2%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:54	285
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:39	190
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:49	227
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:28	166
Running 5	4:40	-
Rowing	4:22	216
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:30	47
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:00	141
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:23	383
Running Total	37:15	59
Roxzone Total	3:50	60

Phân tích HYROX: Martin Gosling & Edward Bell Martin Gosling & 1 autre - London 01:05:05 | HyCoach