Phân tích HYROX: Alex Brown Kyle Jaggar & Kyle Jaggar & 1 autre

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:05:41
Xếp hạng: #89
Xếp hạng AG: #52
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alex Brown Kyle Jaggar

Kyle Jaggar

Alex Brown

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:23 (60%)

Stations22:27 (34%)

Roxzone3:56 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+16.9%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:28	18
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:33	115
Running 3	4:43	-
Sled Pull	1:40	1
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:51	285
Running 5	5:10	-
Rowing	3:57	32
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:43	230
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:57	120
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:18	362
Running Total	39:23	127
Roxzone Total	3:56	72

Phân tích HYROX: Alex Brown Kyle Jaggar & Kyle Jaggar & 1 autre - London 01:05:41 | HyCoach