Phân tích HYROX: Adam Fearns Billy Duckworth & Billy Duckworth & 1 autre - London 01:07:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Adam Fearns Billy Duckworth & Billy Duckworth & 1 autre

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:07:34
Xếp hạng: #125
Xếp hạng AG: #76
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adam Fearns Billy Duckworth

Billy Duckworth

Adam Fearns

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:09 (59%)

Stations22:36 (33%)

Roxzone4:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km-0.7%2.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	3:49	215
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:50	321
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:48	218
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	1:58	45
Running 5	5:08	-
Rowing	4:20	201
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:27	24
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:57	123
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:27	35
Running Total	40:09	145
Roxzone Total	4:53	237