Phân tích HYROX: Chris Stanger Daniel Stanger & Daniel Stanger & 1 autre

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:09:55
Xếp hạng: #179
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chris Stanger Daniel Stanger

Daniel Stanger

Chris Stanger

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:01 (59%)

Stations24:13 (35%)

Roxzone4:46 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+1.3%2.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	3:44	150
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:43	238
Running 3	5:14	-
Sled Pull	2:53	248
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:37	210
Running 5	5:14	-
Rowing	4:17	171
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:46	272
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:20	251
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:53	201
Running Total	41:01	173
Roxzone Total	4:46	223

Phân tích HYROX: Chris Stanger Daniel Stanger & Daniel Stanger & 1 autre - London 01:09:55 | HyCoach