Phân tích HYROX: Tom Stansfeld Barrie Snow & Barrie Snow & 1 autre - London 01:12:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tom Stansfeld Barrie Snow & Barrie Snow & 1 autre

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:12:36
Xếp hạng: #239
Xếp hạng AG: #141
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tom Stansfeld Barrie Snow

Barrie Snow

Tom Stansfeld

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:26 (60%)

Stations24:47 (34%)

Roxzone4:29 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+4.8%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	3:50	240
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:34	124
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:10	352
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:00	326
Running 5	5:28	-
Rowing	4:19	183
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:40	167
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:21	254
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:53	207
Running Total	43:26	273
Roxzone Total	4:29	167