Phân tích HYROX: Tommie Fagg Johan Caney-Bryan & Tommie Fagg và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:14:09
Xếp hạng: #270
Xếp hạng AG: #61
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tommie Fagg Johan Caney-Bryan

Tommie Fagg

Johan Caney-Bryan

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:49 (58%)

Stations23:44 (32%)

Roxzone7:40 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+5.9%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:39	76
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:31	95
Running 3	6:16	-
Sled Pull	3:02	303
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:39	224
Running 5	5:50	-
Rowing	4:24	234
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:40	171
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:13	222
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:36	79
Running Total	42:49	252
Roxzone Total	7:40	518

Phân tích HYROX: Tommie Fagg Johan Caney-Bryan & Tommie Fagg và 1 người khác - London 01:14:09 | HyCoach