Phân tích HYROX: Will Chaloner David Cresswell & David Cresswell & 1 autre

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:15:30
Xếp hạng: #296
Xếp hạng AG: #171
Hạng: DOUBLES · OPEN

Will Chaloner David Cresswell

David Cresswell

Will Chaloner

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:11 (61%)

Stations24:33 (32%)

Roxzone4:52 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+10.6%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:01	370
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:38	172
Running 3	5:43	-
Sled Pull	2:38	162
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	2:27	155
Running 5	5:50	-
Rowing	4:21	209
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:13	536
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:27	296
Running 8	6:38	-
Wall Balls	3:48	162
Running Total	46:11	371
Roxzone Total	4:52	235

Phân tích HYROX: Will Chaloner David Cresswell & David Cresswell & 1 autre - London 01:15:30 | HyCoach