HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Ross Jackson Joseph Creed & Joseph Creed và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ross Jackson Joseph Creed · Joseph Creed · Ross Jackson

Tổng thời gian
01:19:24
Xếp hạng
#382
Xếp hạng AG
#214
Hạng
DOUBLES · OPEN
RC

Ross Jackson Joseph Creed

JC

Joseph Creed

RJ

Ross Jackson

3-4THÁNG 1220222
Hoàn tất
6,559

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:48 (63%)
Stations23:54 (30%)
Roxzone5:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km+7.3%17.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:53-
SkiErg3:44135
Running 25:13-
Sled Push1:40202
Running 38:53-
Sled Pull2:38163
Running 45:34-
Burpee Broad Jump2:27156
Running 55:52-
Rowing4:32328
Running 65:31-
Farmers Carry1:41189
Running 75:36-
Sandbag Lunges3:12215
Running 86:19-
Wall Balls4:00254
Running Total49:48459
Roxzone Total5:47363