Phân tích HYROX: Christopher Garside Ben Wharin & Ben Wharin và 1 người khác - London 01:20:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Christopher Garside Ben Wharin & Ben Wharin và 1 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:20:19
Xếp hạng: #400
Xếp hạng AG: #85
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christopher Garside Ben Wharin

Ben Wharin

Christopher Garside

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:06 (59%)

Stations27:18 (34%)

Roxzone5:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+14.7%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	3:58	345
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:01	428
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:17	395
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:13	373
Running 5	5:58	-
Rowing	4:34	353
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:54	391
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:50	389
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:31	414
Running Total	47:06	406
Roxzone Total	5:59	383