Phân tích HYROX: Constandinos Thrasyvoulou Omid Hakimazari & Omid Hakimazari và 1 người khác - London 01:22:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Constandinos Thrasyvoulou Omid Hakimazari & Omid Hakimazari và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:22:51
Xếp hạng: #425
Xếp hạng AG: #89
Hạng: DOUBLES · OPEN

Constandinos Thrasyvoulou Omid Hakimazari

Omid Hakimazari

Constandinos Thrasyvoulou

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:15 (55%)

Stations31:53 (38%)

Roxzone5:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+2.8%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:08	450
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:46	274
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:19	546
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:27	537
Running 5	5:52	-
Rowing	4:21	205
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:01	447
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:25	490
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:26	560
Running Total	45:15	334
Roxzone Total	5:48	364