Phân tích HYROX: Tom Weih Sindri Hjartarson & Sindri Hjartarson và 1 người khác - London 01:23:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Weih Sindri Hjartarson & Sindri Hjartarson và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:23:04
Xếp hạng: #427
Xếp hạng AG: #234
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tom Weih Sindri Hjartarson

Sindri Hjartarson

Tom Weih

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:03 (57%)

Stations29:15 (35%)

Roxzone6:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+13.6%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:13	494
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:13	502
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:11	362
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:58	499
Running 5	6:05	-
Rowing	4:44	417
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:10	521
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:15	469
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:31	411
Running Total	47:03	404
Roxzone Total	6:50	462