Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matthew Jones & Thomas Mcgoran Matthew Jones và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:28:48
Xếp hạng: #494
Xếp hạng AG: #98
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matthew Jones

Thomas Mcgoran Matthew Jones

Thomas Mcgoran

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:10 (62%)

Stations26:59 (30%)

Roxzone6:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:54/km+25.1%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:36	-
SkiErg	3:59	355
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:39	195
Running 3	6:18	-
Sled Pull	3:09	343
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:08	356
Running 5	7:40	-
Rowing	4:35	355
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	1:53	374
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	4:10	450
Running 8	8:28	-
Wall Balls	4:26	397
Running Total	55:10	531
Roxzone Total	6:43	451

Phân tích HYROX: Matthew Jones & Thomas Mcgoran Matthew Jones và 1 người khác - London 01:28:48 | HyCoach