Phân tích HYROX: Olivia Thompson & Charlotte Duff Olivia Thompson và 1 người khác - London 01:12:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Olivia Thompson & Charlotte Duff Olivia Thompson và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:12:09
Xếp hạng: #58
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Olivia Thompson

Charlotte Duff Olivia Thompson

Charlotte Duff

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:15 (61%)

Stations23:37 (33%)

Roxzone4:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+0.6%1.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:02	11
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:28	45
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:00	55
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:07	97
Running 5	5:37	-
Rowing	4:22	6
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:50	192
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:05	135
Running 8	5:37	-
Wall Balls	2:43	72
Running Total	44:15	110
Roxzone Total	4:21	59