Phân tích HYROX: Fabrizia Pistis & Nicole Anderson - London 01:12:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Fabrizia Pistis & Nicole Anderson

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:12:18
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · OPEN

Fabrizia Pistis

Nicole Anderson

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:16 (61%)

Stations23:59 (33%)

Roxzone4:09 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+2.8%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:19	101
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:49	315
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:22	142
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:40	31
Running 5	5:54	-
Rowing	4:44	88
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:55	282
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	2:48	57
Running 8	5:32	-
Wall Balls	2:22	1
Running Total	44:16	111
Roxzone Total	4:09	35