Phân tích HYROX: Lois Gregory Caroline Whittingham & Caroline Whittingham và 1 người khác - London 01:13:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lois Gregory Caroline Whittingham & Caroline Whittingham và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:13:23
Xếp hạng: #71
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lois Gregory Caroline Whittingham

Caroline Whittingham

Lois Gregory

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:47 (57%)

Stations23:56 (33%)

Roxzone7:45 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km-16.3%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:18	90
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:48	301
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:27	178
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:35	23
Running 5	5:18	-
Rowing	4:46	108
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:36	37
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:23	8
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:03	206
Running Total	41:47	41
Roxzone Total	7:45	524