Phân tích HYROX: Nicky Grant Candice Gregory & Candice Gregory và 1 người khác - London 01:14:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicky Grant Candice Gregory & Candice Gregory và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:14:26
Xếp hạng: #90
Xếp hạng AG: #45
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicky Grant Candice Gregory

Candice Gregory

Nicky Grant

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:49 (60%)

Stations23:31 (32%)

Roxzone6:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+4.0%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:03	12
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:25	29
Running 3	5:36	-
Sled Pull	2:46	22
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:29	167
Running 5	5:46	-
Rowing	4:22	7
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:50	186
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	2:54	79
Running 8	6:01	-
Wall Balls	2:42	56
Running Total	44:49	121
Roxzone Total	6:11	359