Phân tích HYROX: Caitlin Ball Jade Smith & Jade Smith và 1 người khác - London 01:17:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Caitlin Ball Jade Smith & Jade Smith và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:17:05
Xếp hạng: #145
Xếp hạng AG: #49
Hạng: DOUBLES · OPEN

Caitlin Ball Jade Smith

Jade Smith

Caitlin Ball

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:44 (62%)

Stations24:09 (31%)

Roxzone5:17 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+11.9%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:14	59
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:37	137
Running 3	5:55	-
Sled Pull	2:59	52
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:13	110
Running 5	6:04	-
Rowing	4:44	89
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:39	60
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	2:51	67
Running 8	6:35	-
Wall Balls	2:52	130
Running Total	47:44	240
Roxzone Total	5:17	209