HYROX Race Analysis: Jessica Dyer Kati Read & Kati Read & 1 autre - London 01:17:14 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jessica Dyer Kati Read & Kati Read & 1 autre

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:17:14
Xếp hạng: #148
Xếp hạng AG: #70
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jessica Dyer Kati Read

Kati Read

Jessica Dyer

3-4THÁNG 1220222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:01 (61%)

Stations25:05 (32%)

Roxzone5:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+2.7%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:21	122
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:46	286
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:11	101
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:29	164
Running 5	6:28	-
Rowing	4:46	118
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:31	18
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:03	124
Running 8	5:57	-
Wall Balls	2:58	171
Running Total	47:01	208
Roxzone Total	5:12	198