HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sumi Bez & Abbey Croft

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Sumi Bez · Abbey Croft

Tổng thời gian
01:18:25
Xếp hạng
#177
Xếp hạng AG
#83
Hạng
DOUBLES · OPEN
SB

Sumi Bez

AC

Abbey Croft

30THÁNG 42023
Hoàn tất
4.080

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:33 (55%)
Stations29:39 (38%)
Roxzone5:17 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+5.1%5.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:51-
SkiErg4:34274
Running 25:16-
Sled Push2:07515
Running 35:28-
Sled Pull4:21463
Running 45:27-
Burpee Broad Jump4:28373
Running 55:28-
Rowing4:58209
Running 65:32-
Farmers Carry2:04408
Running 75:32-
Sandbag Lunges3:57403
Running 86:03-
Wall Balls3:10265
Running Total43:3384
Roxzone Total5:17212