HYROX Race Analysis: Ally Light Georgia Hook & Georgia Hook & 1 autre - London 01:21:08 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ally Light Georgia Hook & Georgia Hook & 1 autre

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:21:08
Xếp hạng: #238
Xếp hạng AG: #122
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ally Light Georgia Hook

Georgia Hook

Ally Light

3-4THÁNG 1220222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:39 (61%)

Stations26:54 (33%)

Roxzone4:38 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km+1.8%16.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:35	281
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:49	318
Running 3	8:53	-
Sled Pull	3:32	206
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:57	275
Running 5	5:51	-
Rowing	5:07	306
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:49	179
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:12	171
Running 8	5:51	-
Wall Balls	2:53	134
Running Total	49:39	325
Roxzone Total	4:38	93