Phân tích HYROX: Hannah Bates Imogen Hallett & Imogen Hallett và 1 người khác - London 01:21:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hannah Bates Imogen Hallett & Imogen Hallett và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:21:38
Xếp hạng: #254
Xếp hạng AG: #71
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hannah Bates Imogen Hallett

Imogen Hallett

Hannah Bates

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:45 (57%)

Stations30:37 (37%)

Roxzone4:23 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+4.7%2.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:53	481
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:05	497
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:38	529
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:10	313
Running 5	6:05	-
Rowing	4:52	154
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:08	455
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:18	483
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:33	416
Running Total	46:45	198
Roxzone Total	4:23	62