HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Samantha Emery & Bethany Willis

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Samantha Emery · Bethany Willis

Tổng thời gian
01:23:11
Xếp hạng
#289
Xếp hạng AG
#146
Hạng
DOUBLES · OPEN
SE

Samantha Emery

BW

Bethany Willis

30THÁNG 42023
Hoàn tất
4.080

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:30 (57%)
Stations30:14 (36%)
Roxzone5:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km+6.1%4.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:22-
SkiErg4:30231
Running 25:42-
Sled Push1:47290
Running 36:00-
Sled Pull4:52562
Running 46:05-
Burpee Broad Jump4:09311
Running 56:06-
Rowing5:13365
Running 65:53-
Farmers Carry1:53242
Running 76:03-
Sandbag Lunges4:10457
Running 86:23-
Wall Balls3:40444
Running Total47:30227
Roxzone Total5:31260