Phân tích HYROX: Bethan Fowler & Tanya Mountford - London 01:23:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bethan Fowler & Tanya Mountford

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:23:23
Xếp hạng: #292
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bethan Fowler

Tanya Mountford

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:52 (59%)

Stations27:37 (33%)

Roxzone6:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+5.5%2.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:45	408
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:05	500
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:18	442
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	3:08	100
Running 5	6:17	-
Rowing	5:02	245
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:45	107
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:31	288
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:03	209
Running Total	48:52	292
Roxzone Total	6:58	453