HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Danae Van Den Berg Jade Henderson & Jade Henderson và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Danae Van Den Berg Jade Henderson · Jade Henderson · Danae Van Den Berg

Tổng thời gian
01:23:50
Xếp hạng
#305
Xếp hạng AG
#83
Hạng
DOUBLES · OPEN
DH

Danae Van Den Berg Jade Henderson

GBR flag
JH

Jade Henderson

NED flag
DB

Danae Van Den Berg

3-4THÁNG 1220222
Hoàn tất
6,559

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:33 (63%)
Stations25:12 (30%)
Roxzone6:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:34/km+4.0%4.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:56-
SkiErg4:23141
Running 26:16-
Sled Push1:48302
Running 36:48-
Sled Pull3:34217
Running 46:44-
Burpee Broad Jump2:5156
Running 56:47-
Rowing4:4161
Running 66:36-
Farmers Carry1:59343
Running 76:31-
Sandbag Lunges3:08152
Running 86:58-
Wall Balls2:4894
Running Total52:33421
Roxzone Total6:09356