Phân tích HYROX: Caroline Barron Lel Brady & Lel Brady & 1 autre - London 01:23:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Caroline Barron Lel Brady & Lel Brady & 1 autre

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:23:52
Xếp hạng: #308
Xếp hạng AG: #68
Hạng: DOUBLES · OPEN

Caroline Barron Lel Brady

Lel Brady

Caroline Barron

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:02 (61%)

Stations26:58 (32%)

Roxzone5:57 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:23/km+10.6%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:26	169
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:50	337
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:15	120
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	3:39	199
Running 5	6:29	-
Rowing	5:15	379
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:59	332
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	3:33	297
Running 8	7:06	-
Wall Balls	3:01	188
Running Total	51:02	365
Roxzone Total	5:57	328