Phân tích HYROX: Eleanor Daly-Gibbons & Louise Critchley - London 01:24:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Eleanor Daly-Gibbons & Louise Critchley

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:24:15
Xếp hạng: #320
Xếp hạng AG: #160
Hạng: DOUBLES · OPEN

Eleanor Daly-Gibbons

Louise Critchley

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:45 (63%)

Stations26:19 (31%)

Roxzone5:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:36/km+7.2%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:31	245
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:31	67
Running 3	6:35	-
Sled Pull	4:12	425
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	3:31	171
Running 5	6:47	-
Rowing	4:44	93
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:47	152
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	3:19	220
Running 8	6:56	-
Wall Balls	2:44	78
Running Total	52:45	428
Roxzone Total	5:14	206