Phân tích HYROX: Kelli Owen Mary Oyewale & Mary Oyewale và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:24:50
Xếp hạng: #333
Xếp hạng AG: #166
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kelli Owen Mary Oyewale

Mary Oyewale

Kelli Owen

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:04 (61%)

Stations27:10 (32%)

Roxzone5:39 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:30/km+5.6%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:33	266
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:59	440
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:38	239
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	3:23	144
Running 5	7:01	-
Rowing	4:40	56
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:30	16
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:34	308
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:53	488
Running Total	52:04	400
Roxzone Total	5:39	280

Phân tích HYROX: Kelli Owen Mary Oyewale & Mary Oyewale và 1 người khác - London 01:24:50 | HyCoach