Phân tích HYROX: Katy Tye & Ashley Johnston - London 01:26:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Katy Tye & Ashley Johnston

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:26:58
Xếp hạng: #375
Xếp hạng AG: #94
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katy Tye

Ashley Johnston

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:43 (58%)

Stations30:13 (35%)

Roxzone6:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:20/km+3.0%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:39	-
SkiErg	4:48	442
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:54	380
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:09	398
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:31	391
Running 5	6:17	-
Rowing	5:06	286
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:25	606
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:00	415
Running 8	6:57	-
Wall Balls	3:20	349
Running Total	50:43	359
Roxzone Total	6:08	354