Phân tích HYROX: Beth Shaw Sophie Godbold & Beth Shaw và 1 người khác - London 01:27:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Beth Shaw Sophie Godbold & Beth Shaw và 1 người khác

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:27:53
Xếp hạng: #393
Xếp hạng AG: #96
Hạng: DOUBLES · OPEN

Beth Shaw Sophie Godbold

Beth Shaw

Sophie Godbold

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:03 (60%)

Stations29:45 (34%)

Roxzone5:09 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:38/km+7.7%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:58	529
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:27	42
Running 3	6:41	-
Sled Pull	4:15	434
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	4:20	339
Running 5	6:43	-
Rowing	5:35	531
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:05	425
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	3:42	350
Running 8	6:58	-
Wall Balls	3:23	365
Running Total	53:03	437
Roxzone Total	5:09	188