Phân tích HYROX: Megan Bishop Ella Mitchell & Ella Mitchell và 1 người khác - London 01:28:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Megan Bishop Ella Mitchell & Ella Mitchell và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:28:04
Xếp hạng: #394
Xếp hạng AG: #97
Hạng: DOUBLES · OPEN

Megan Bishop Ella Mitchell

Ella Mitchell

Megan Bishop

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:30 (63%)

Stations25:14 (29%)

Roxzone7:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:56/km+20.8%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:26	175
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:51	346
Running 3	6:53	-
Sled Pull	3:38	243
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	2:35	24
Running 5	7:30	-
Rowing	4:54	174
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	1:43	92
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	2:50	62
Running 8	7:39	-
Wall Balls	3:17	328
Running Total	55:30	492
Roxzone Total	7:24	495