Phân tích HYROX: Victoria Jones & Amba Latimer - London 01:32:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Victoria Jones & Amba Latimer

HYROX London — 30 tháng 4, 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:32:30
Xếp hạng: #467
Xếp hạng AG: #122
Hạng: DOUBLES · OPEN

Victoria Jones

Amba Latimer

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:28 (59%)

Stations31:05 (34%)

Roxzone7:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:48/km+7.5%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:26	177
Running 2	6:26	-
Sled Push	1:38	166
Running 3	6:38	-
Sled Pull	3:36	226
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	5:42	560
Running 5	7:01	-
Rowing	5:16	383
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:12	520
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	4:59	575
Running 8	7:27	-
Wall Balls	3:16	318
Running Total	54:28	473
Roxzone Total	7:03	462