Phân tích HYROX: Lillie Staines Vicky Staines & Vicky Staines và 1 người khác - London 01:41:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lillie Staines Vicky Staines & Vicky Staines và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:41:46
Xếp hạng: #564
Xếp hạng AG: #249
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lillie Staines Vicky Staines

Vicky Staines

Lillie Staines

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:10 (58%)

Stations34:15 (34%)

Roxzone8:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:24/km+6.2%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:57	521
Running 2	7:00	-
Sled Push	2:24	600
Running 3	6:56	-
Sled Pull	4:37	525
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	5:38	552
Running 5	7:31	-
Rowing	5:34	520
Running 6	7:39	-
Farmers Carry	2:23	594
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	4:47	549
Running 8	8:41	-
Wall Balls	3:55	495
Running Total	59:10	557
Roxzone Total	8:25	577